Isi
Jus bit adalah obat rumahan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah dan diindikasikan untuk penderita hipertensi.
Bahan
- 1 buah bit
- 1 buah wortel
- 1 buah jeruk
- 1 buah lemon
- 2 sendok makan madu
Metode persiapan
Hapus semua jus dari jeruk dan lemon menggunakan juicer. Kemudian tambahkan jus yang dihasilkan ke dalam blender bersama dengan semua bahan. Kocok rata dan tambahkan sendok madu untuk mempermanis.
Setelah 24 jam mengonsumsi jus bit, dimungkinkan untuk mengamati penurunan tekanan darah. Bit memiliki zat yang disebut nitrat, yang bertanggung jawab untuk mengatur tekanan.
Konsumsi jus bit yang sering menurunkan kemungkinan terkena penyakit jantung seperti serangan jantung, sehingga untuk memiliki hidup yang lebih sehat minumlah minimal 2 gelas jus bit setiap hari.
Dibuat oleh: Tim Editorial Tua Saúde