Isi
Melati merupakan tanaman obat, juga dikenal sebagai Melati Kuning, Melati Putih, Melati Cina atau Melati, banyak digunakan untuk mengurangi stres, karena efek relaksasi nya.
Nama ilmiahnya adalah Jasminum officinalis dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, pasar jalanan, dan apotek penanganan. Selain itu, sachet melati bisa ditemukan di beberapa pasar.
Untuk apa melati
Melati digunakan untuk mengobati kulit gatal, sakit kepala, depresi, kontraksi otot dan iritasi.
Sifat melati
Sifat-sifat melati meliputi afrodisiak, antiseptik, menenangkan, melembutkan, meremajakan, menenangkan dan menyegarkan.
Cara menggunakan melati
Bagian yang digunakan dari melati adalah bunga dan minyak atsiri yang digunakan untuk membuat krim, minyak, dan teh.
- Teh melati: masukkan satu sachet ke dalam satu liter air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Kemudian keluarkan sachet dan minum 3 gelas sehari.
Efek samping melati
Tidak ada efek samping melati yang ditemukan.
Kontraindikasi untuk melati
Tidak ada kontraindikasi penggunaan melati, tetapi jika Anda memiliki penyakit kulit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak esensial dari tanaman tersebut.
Selain itu, minyak esensial Jasmine juga dapat digunakan dalam pijat relaksasi karena aromanya yang menyenangkan dan sifatnya yang menenangkan, pelajari cara melakukan pijat jenis ini dengan mengklik di sini.
Dibuat oleh: Tim Editorial Tua Saúde