Isi
Penyakit arteri koroner ditandai dengan penumpukan plak di arteri jantung kecil yang membawa darah ke otot jantung. Ketika ini terjadi, sel otot jantung tidak mendapatkan cukup oksigen dan akhirnya tidak berfungsi dengan baik, yang menyebabkan gejala seperti nyeri dada terus-menerus atau mudah lelah.
Selain itu, ketika salah satu dari plak ini pecah, serangkaian proses inflamasi terjadi yang akhirnya mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah, menyebabkan darah berhenti mengalir sepenuhnya ke jantung dan menyebabkan komplikasi serius seperti angina pektoris, infark, aritmia atau bahkan kematian mendadak.
Oleh karena itu, penting untuk mencegah timbulnya penyakit arteri koroner atau, jika sudah ada, menjadi lebih buruk. Untuk ini, penting untuk makan makanan yang seimbang dan menjaga latihan fisik secara teratur. Mungkin juga perlu menggunakan beberapa obat, jika diindikasikan oleh ahli jantung.
Gejala utama
Gejala penyakit arteri koroner berkaitan dengan angina, yaitu sensasi nyeri berupa sesak di dada yang berlangsung selama 10 hingga 20 menit dan dapat menjalar ke dagu, leher, dan lengan. Tetapi orang tersebut mungkin juga memiliki tanda dan gejala lain, seperti:
- Kelelahan saat melakukan upaya fisik kecil,
- Merasa sesak napas;
- Pusing;
- Keringat dingin;
- Mual dan / atau muntah.
Tanda-tanda ini seringkali sulit dikenali karena cenderung muncul secara bertahap, dan lebih sulit untuk dikenali. Untuk alasan ini, penyakit jantung koroner biasanya teridentifikasi pada tingkat yang sangat berkembang atau bila menyebabkan beberapa komplikasi serius, seperti infark.
Orang dengan faktor risiko seperti kolesterol tinggi, diabetes atau gaya hidup yang tidak banyak bergerak berada pada peningkatan risiko terkena penyakit dan, oleh karena itu, harus sering menjalani pemeriksaan oleh ahli jantung untuk mengidentifikasi apakah mereka berisiko mengalami komplikasi serius, memulai pengobatan sesegera mungkin. yang dibutuhkan.
Tes apa yang harus didiagnosis
Diagnosis penyakit jantung koroner harus dilakukan oleh ahli jantung dan biasanya diawali dengan penilaian risiko penyakit jantung, yang meliputi analisis riwayat klinis, serta penilaian tekanan darah dan kadar kolesterol dalam tes darah.
Selain itu, dan bila dirasa perlu, dokter juga dapat meminta pemeriksaan yang lebih spesifik, seperti elektrokardiogram, ekokardiogram, angiografi koroner, stress test, CT scan dan pemeriksaan darah lainnya. Tes-tes ini membantu tidak hanya sampai pada diagnosis penyakit jantung koroner, tetapi juga untuk menyingkirkan kemungkinan masalah jantung lainnya.
Lihat tes mana yang membantu mengidentifikasi masalah jantung.
Siapa yang paling berisiko
Risiko terkena penyakit arteri koroner lebih besar pada orang yang:
- Mereka adalah perokok;
- Memiliki tekanan darah tinggi;
- Mereka memiliki kolesterol tinggi;
- Mereka tidak berolahraga secara teratur;
- Mereka menderita diabetes.
Maka, cara terbaik untuk menghindari terserang penyakit jenis ini adalah dengan memiliki pola hidup sehat, yaitu dengan berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu, menghindari merokok, minum atau menggunakan obat-obatan dan makan makanan yang bervariasi dan seimbang, rendah lemak dan tinggi serat dan sayuran.
Tonton video berikut tentang cara melakukan diet sehat untuk kesehatan jantung:
Bagaimana pengobatan dilakukan
Perawatan untuk penyakit jantung koroner termasuk olahraga teratur, melepaskan stres dan makan dengan baik, menghindari makanan yang sangat berlemak atau bergula, serta menghindari faktor risiko penyakit lainnya, seperti merokok atau minum alkohol, misalnya.
Untuk ini, pengobatan biasanya dipandu oleh ahli jantung, yang juga menilai kebutuhan untuk mulai menggunakan obat untuk mengontrol kolesterol, hipertensi, atau diabetes. Obat-obatan ini harus digunakan sesuai petunjuk dan seumur hidup.
Dalam kasus yang paling parah, mungkin perlu melakukan beberapa jenis operasi untuk melakukan kateterisasi jantung dan, jika perlu, angioplasti untuk menempatkan jaringan di dalam pembuluh atau bahkan, operasi revaskularisasi dengan penempatan payudara dan cangkok bypass. .
Pencegahan penyakit jantung koroner
Pencegahan penyakit jantung koroner dapat dilakukan melalui kebiasaan gaya hidup yang baik seperti berhenti merokok, makan dengan benar, melakukan aktivitas fisik dan menurunkan kadar kolesterol. Kadar kolesterol yang cukup adalah:
- HDL: di atas 60 mg / dl;
- LDL: di bawah 130 mg / dl; berada di bawah 70 untuk pasien yang pernah mengalami serangan jantung atau yang menderita diabetes, tekanan darah tinggi atau merokok, misalnya.
Mereka yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung koroner, selain menerapkan gaya hidup sehat, juga harus menindaklanjuti dengan dokter ahli jantung minimal 1-2 kali dalam setahun.