Isi
Penanggung jawab utama perkembangan kanker paru-paru adalah penggunaan rokok, karena sekitar 90% dari semua kasus kanker jenis ini terjadi pada perokok, dan risikonya meningkat sesuai dengan jumlah rokok yang dihisap per hari dan jumlahnya. tahun merokok.
Namun, kanker paru-paru juga dapat terjadi pada mereka yang tidak pernah merokok, terutama pada mereka yang sering bersentuhan dengan asap rokok atau bahan kimia lain seperti radon, arsen atau berilium, meskipun risikonya jauh lebih rendah dibandingkan siapa yang merokok.
Kanker paru-paru berbahaya karena memiliki angka kematian yang tinggi, sehingga penting untuk berinvestasi pada cara-cara pencegahannya, seperti menghindari merokok dan menerapkan kebiasaan gaya hidup sehat serta melakukan evaluasi medis jika muncul gejala yang menunjukkan hal tersebut. penyakit, seperti sesak napas, batuk kronis dan penurunan berat badan, misalnya. Belajar untuk mengidentifikasi gejala kanker paru-paru.
Siapa yang paling berisiko
Faktor-faktor yang tampaknya meningkatkan risiko Anda terkena kanker paru-paru meliputi:
- Merokok;
- Menghirup asap rokok orang lain, dengan demikian menjadi perokok pasif;
- Sering terpapar gas radon dan bahan kimia berbahaya lainnya seperti arsenik, asbes (asbestos), berilium, kadmium, hidrokarbon, silika, gas mustard dan nikel;
- Hidup di daerah dengan banyak pencemaran lingkungan;
- Memiliki kecenderungan genetik, dan orang dengan riwayat orang tua atau kakek nenek yang pernah menderita kanker paru-paru mungkin berisiko lebih tinggi.
Selain itu, pernah dirawat untuk jenis kanker lain juga dapat meningkatkan risikonya, seperti pada kasus kanker payudara, limfoma atau kanker pada buah pelir yang dirawat dengan terapi radiasi, misalnya.
Orang dengan faktor risiko ini harus melakukan kunjungan rutin ke dokter umum atau ahli paru, sebagai cara untuk melakukan penilaian kesehatan paru-paru dan skrining untuk setiap perubahan sugestif, seperti nodul.
Mengapa merokok bisa menyebabkan kanker
Asap rokok terdiri dari beberapa zat karsinogenik yang mengisi paru-paru selama merokok, seperti tar dan benzena, yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel yang melapisi bagian dalam organ.
Ketika lesi ini terjadi dari waktu ke waktu, paru-paru mungkin dapat memperbaiki dirinya sendiri, tetapi jika terjadi terus-menerus, seperti pada kasus perokok, sel tidak dapat memperbaiki dirinya sendiri dengan cepat, menyebabkan perbanyakan sel yang salah dan, akibatnya, kanker.
Selain itu, merokok dikaitkan dengan munculnya beberapa masalah kesehatan lainnya, seperti penyakit emfisema, serangan jantung, dan gangguan memori. Simak 10 penyakit akibat merokok.
Apakah ada jenis rokok yang lebih berbahaya?
Semua jenis rokok meningkatkan kemungkinan terkena kanker, tidak hanya paru-paru, tetapi juga di tempat lain seperti mulut, tenggorokan, payudara dan perut. Hal ini berlaku untuk tembakau tradisional dan versi lainnya, termasuk rokok "ringan", pipa, cerutu, jerami atau hookah, serta tembakau kunyah, misalnya.
Bagaimana melindungi diri Anda dari kanker paru-paru
Cara terbaik untuk melindungi dari kanker paru-paru adalah dengan menghindari menghirup zat dengan potensi karsinogenik. Itulah mengapa anjuran utama adalah menghindari merokok. Namun, orang yang bekerja di beberapa jenis industri yang menggunakan zat karsinogenik, seperti yang disebutkan di atas, atau yang tinggal di daerah yang sangat berpolusi, juga harus selalu memakai masker pelindung, agar partikel tersebut tidak terhirup.
Selain itu, olahraga teratur dan pola makan yang sehat dan bervariasi, menghindari gorengan, minuman beralkohol berlebihan dan makanan yang sangat tinggi gula, juga membantu mengurangi kemungkinan terkena semua jenis kanker. Lihat apa sikap utama untuk hidup lebih banyak dan lebih baik, menghindari kanker.