Isi
Ini adalah penyakit kronis yang ditandai dengan penurunan produksi insulin dan / atau resistensi terhadap aksinya. 2 tipe yang paling umum adalah diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2, tetapi ada juga tipe insipidus dan gestasional.
Diagnosis ditentukan ketika melalui tes darah umum dipastikan bahwa insulin, hormon yang diproduksi oleh pankreas yang seharusnya membawa gula ke dalam sel untuk digunakan sebagai sumber energi, tidak diproduksi atau digunakan oleh tubuh dengan benar, sehingga mengakumulasi gula darah.
Penyakit ini menyerang pria dan wanita dari semua ras, meskipun lebih sering terjadi pada individu yang lebih dewasa atau lanjut usia.
Gejala diabetes
Gejala khasnya adalah:
- Sangat haus;
- Meningkatnya keinginan untuk buang air kecil;
- Berat badan turun, meski tidak diet dan makan dengan cara yang sama;
- Sangat lapar;
- Penyembuhan yang buruk;
- Kelelahan dan
- Sirkulasi yang buruk.
Belajar mengenali gejala pertama pada anak-anak, remaja dan dewasa.
Dekompensasi tidak hanya menyebabkan peningkatan gula darah, tetapi juga gangguan metabolisme lemak dan protein. Komplikasi bisa berupa ketoasidosis diabetikum, sindrom hiperosmolar dan hiper atau hipoglikemia.
Tes yang mengidentifikasi diabetes
Tes yang menentukan apakah seseorang menderita diabetes atau tidak adalah pemeriksaan kurva glikemik, dilakukan dengan perut kosong dan juga setelah menelan zat yang sangat manis untuk ujian. Dalam hal ini, nilai referensi setelah 2 jam adalah:
- Normal: kurang dari 140 mg / dl;
- Toleransi glukosa menurun: antara 140 dan 199 mg / dl;
- Diabetes: 200 mg / dl atau lebih.
Individu dianggap pra-diabetes ketika nilai tes ini antara 140 dan 199 ml / dl dan dia harus memiliki kewaspadaan yang sama yang berorientasi pada penderita diabetes, seperti menghindari tanpa makan selama lebih dari 4 jam dan tidak makan permen atau karbohidrat, karena ini dapat dengan mudah mengembangkan kondisi diabetes. Jika Anda mengikuti anjuran, Anda mungkin tidak mengembangkan penyakit.
Diabetes juga dapat berkembang pada kehamilan, tetapi tidak selalu mempengaruhi janin dan cenderung menghilang pada periode postpartum. Tetapi ketika komplikasi muncul, bayi dapat mengalami hipoglikemia segera setelah lahir dan memiliki risiko lebih besar untuk menderita penyakit tersebut di masa dewasa. Ketika wanita tersebut menderita diabetes dan kemudian memutuskan untuk hamil, disarankan agar dia memeriksakan glukosa darahnya setidaknya selama 6 bulan sebelum mulai mencoba hamil, untuk mengurangi kemungkinan bayi menderita beberapa kelainan bentuk.
Pengobatan
Perawatan untuk diabetes tipe 1, di mana individu tersebut tidak memproduksi insulin sejak masa kanak-kanak atau sejak remaja, didasarkan pada pemberian insulin dan kontrol glukosa darah. Dalam kasus diabetes tipe 2, diet yang seimbang dan seimbang seringkali cukup untuk menjaga kadar glukosa darah dan mengendalikan jalannya penyakit.
Penyakit ini belum ada obatnya dan harus dikontrol setiap hari untuk menghindari komplikasi yang lebih serius seperti masalah penglihatan, kaki diabetik atau infertilitas misalnya. Praktik latihan intensitas sedang dan teratur sangat dianjurkan untuk menjaga agar penderita diabetes tetap terkompensasi.
Tonton video berikut dan lihat latihan yang dapat Anda lakukan untuk diabetes: